
Pastilla au poisson
Ingrédients (pour une pastilla de 6 personnes) :
đ„ź Feuilles de pastilla maison :
- 2 verres de farine
- 2 verres dâeau
- Huile de tournesol
đŠ Garniture aux fruits de mer :
- 500g dâencornets
- 500g de poisson blanc sans arĂȘtes
- 500g de crevettes décortiquées
- 250g de vermicelles de riz
- 25g de champignons noirs
- 2 poivrons rouges
- 1 oignon
- 2 oignons nouveaux
- Assaisonnement : Huile dâolive, sel et poivre
đż Charmoula parfumĂ©e :
- 4 gousses dâail
- 1 citron confit
- 1 botte de persil et de coriandre
- 4 csp dâhuile dâolive
- 1 cc dâharissa
- Ăpices : 1cc de cumin, 1cc de paprika, sel et poivre
- 3 csp de sauce soja
- 3 csp de sauce poisson (optionnel)
Préparation :
1ïžâŁ PrĂ©paration des feuilles de pastilla :
- Dans un rĂ©cipient, mĂ©lange la farine et lâeau jusquâĂ obtenir une pĂąte lisse, lĂ©gĂšrement liquide, semblable Ă une pĂąte Ă crĂȘpes.
- Fais chauffer une poĂȘle antiadhĂ©sive et, Ă lâaide dâun pinceau, Ă©tale une fine couche de pĂąte en formant 5 couches superposĂ©es.
- Laisse cuire environ 2 minutes, puis badigeonne lĂ©gĂšrement dâhuile de tournesol aprĂšs cuisson. RĂ©serve les feuilles pour le montage.
2ïžâŁ PrĂ©paration de la garniture :
- Plonge les vermicelles de riz et les champignons noirs dans de lâeau bouillante pour les rĂ©hydrater. Ăgoutte et coupe en petits morceaux.
- Dans une poĂȘle, fais revenir les oignons et les poivrons dans un filet dâhuile dâolive. Ajoute sel et poivre.
- Ajoute le poisson, la moitié de la charmoula et laisse cuire quelques minutes.
- Une fois le poisson cuit, incorpore les vermicelles et les champignons noirs égouttés.
- Pour plus de saveurs, ajoute lâautre moitiĂ© de la charmoula et mĂ©lange bien.
3ïžâŁ Montage et cuisson de la pastilla :
- Dispose plusieurs feuilles de pastilla dans un moule rond, en les laissant légÚrement dépasser sur les bords.
- Verse la garniture au centre, puis recouvre avec une feuille supplémentaire.
- Rabats les bords des feuilles extérieures pour bien refermer la pastilla.
- Badigeonne dâun peu dâhuile et enfourne Ă 180°C pendant 20 minutes.
- Retourne la pastilla et prolonge la cuisson 10 minutes supplémentaires pour une dorure homogÚne.
Présentation & Dégustation :
- Pour sublimer ta pastilla, ajoute quelques rondelles de citron et des crevettes entiĂšres sur le dessus.
- Saupoudre dâun peu de paprika et de fromage rĂąpĂ© pour une touche encore plus gourmande.
- à déguster bien chaud, croustillant à souhait !
Un vrai rĂ©gal pour toutes les occasionsâŠ