
Rfissa à ma façon
Ingrédients (pour 4 personnes) :
🫓 Pour la pâte à trid (feuilles de msemen effilochées) :
- 220 ml d’eau froide
- 1 csp d’huile
- 260 g de farine
- 120 g de semoule extra fine (finot)
- Une pincée de sel
🍗 Pour la sauce au poulet et lentilles :
- 1 petit poulet fermier (ou du poulet découpé)
- 4 oignons émincés
- 5 gousses d’ail hachées
- 1 botte de persil frais
- Épices : 1 cc de gingembre, 1 cc de curcuma, 1 cc de poivre, 1 cc de ras el hanout, 1 pincée de safran dilué dans un peu d’eau froide, sel selon le goût
- Un bon filet d’huile d’olive
- 30 g de beurre
- 120 g de lentilles
- Eau pour la cuisson
Préparation :
1️⃣ Préparation du trid (feuilles de msemen effilochées) :
- Mélange la semoule avec l’eau et laisse reposer 10 minutes pour qu’elle l’absorbe bien.
- Ajoute ensuite la farine, l’huile et le sel, puis pétris à la main ou avec un robot jusqu’à obtenir une pâte souple et homogène (au Thermomix, mode pétrin 5 min).
- Badigeonne la pâte d’un peu d’huile et laisse reposer dans un sac hermétique pendant 1 heure.
- Forme des boules, étale-les avec de l’huile, puis fais-les cuire sur un feu doux jusqu’à ce qu’elles soient dorées et bien cuites.
- Superpose les feuilles cuites, en les retournant régulièrement pour éviter qu’elles ne sèchent.
- Roule-les puis découpe-les en fines tagliatelles. Réserve.
- Juste avant de servir, dispose-les dans un couscoussier et fais-les réchauffer à la vapeur pendant 15 minutes.
2️⃣ Préparation du poulet et des lentilles :
- Dans une marmite, fais chauffer l’huile et le beurre, puis ajoute les oignons et l’ail.
- Ajoute les épices, le bouquet de persil et le poulet. Fais revenir quelques minutes à feu moyen jusqu’à ce que la viande s’imprègne bien des saveurs.
- Ajoute de l’eau jusqu’à hauteur et laisse cuire :
- 20 minutes en cocotte-minute
- 40 minutes dans une marmite classique
- Retire le poulet, badigeonne-le de beurre et fais-le dorer au four pour obtenir une peau croustillante.
- Ajoute les lentilles dans la sauce et laisse mijoter 20 minutes à feu moyen.
3️⃣ Dressage et présentation :
- Dans un grand plat de service, dispose une première couche de trid.
- Ajoute une généreuse louche de sauce aux lentilles et répète l’opération 3 fois pour bien imbiber le pain.
- Dispose ensuite le poulet doré au centre et sers avec un petit bol de sauce chaude à côté.
Astuce : Accompagne ce plat d’un bon thé à la menthe pour une expérience 100% marocaine !